孩子上学期间应合理饮食以免影响增高长高

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孩子上学期间应合理饮食以免影响增高长高

北京京华增高医院郑重提醒，长高问题是很多父母的心结，尤其是看着孩子比其他同龄孩子矮小，或者自己本身就偏矮，总会担心孩子以后长不高。身高有一部分是受遗传因素影响的，但并不是全部。给孩子健康和全面的营养，适量适度的运动，充足及高质量的睡眠，才是最重要的，当然不要忽视孩子的心情，要知道，情感忽视和过度的紧张焦虑都会阻碍身体的发育，让孩子生活在快乐中，这也是一个重要的长高营养素！孩子上学期间应合理饮食以免影响增高长高

    2岁至青春期前儿童可用公式计算正常身高：岁数×7+70（厘米）。低于正常身高2个标准差（约正常身高的6～7%），或身高低于同龄同性别儿童平均身高3个百分位(通俗的讲,就是一百个同龄同性别儿童按大小个子排队,最后3人为矮小)称为身材矮小。  孩子上学期间应合理饮食以免影响增高长高     

     内分泌、疾病、遗传、营养等因素均可造成身材矮小，其中最常见的原因是生长素缺乏和性早熟。当然，运动、睡眠、精神因素也与长高有关，孩子上学期间应合理饮食以免影响增高长高

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